¿Que ampliar en este equipo?

Yo ahi solo ampliaria ram con un kit de 2gb, en las aplicaciones que mencionas notaras bastante la diferencia, lo malo es que la ddr ahora mismo esta bastante mas cara en comparacion con la ddr2... el micro no lo tocaria, no te compensa ya que p4 mejores que el tuyo ahora casi no se ven al no ser en 2ª mano y suelen ser bastante caros para lo que rinden a dia de hoy.

Segun comentas tienes el video integrado en la placa, si quieres ganar algo de rendimiento en los videojuegos tal vez te interesaria echarle un ojo a alguna grafica por que las integradas suelen ser lo peor, y no es una forma de hablar.
Tendria que ser una agp que ahora estan en vias de extincion. Yo a ese equipo le meteria una 7600gt o una x1650 o hd2600 que rondan los 60 y 80€, no son unos graficones, pero comparados con una grafica integrada notaras una diferencia abismal.