¿Poner DDR2 a 800 en E6600?

Buenas, me ha surgido un problemilla. El caso es que tengo 2 gigas de ram ddr2 kingston Value a 800 y cuando eligo en la placa base esa frecuencia para la DRAM, algunas aplicaciones se congelan o van algo mal. Por lo que he ido leyendo por ahi, no es tan facil no? Hay que tener en cuenta ciertos parametros antes de ponerlas a 800? Mi placa base es una P5B deluxe y por lo que me han contado la version que trae de fabrica es algo limitada para Ocear proc y ram. Deberia actualizarla? Hay alguna aplicacion que te lo haga en un plis?