Ultimando compra equipo nuevo-Sugerencias

Muy buenas a todos. Antes de nada presentarme y comentaros unas dudas sobre mi proxima adquision.
Tras 4 años con mi equipo he decidido q ya es hora de cambiarlo por completo. Aqui os dejo los componentes para comentarlos, teniendo en cuenta q el uso seria mas bien domestico, internet, MSN, p2p juegos y eso:
1-FUENTE ALIMENT. 420W XILENCE Ó FUENTE ALIMENT. 500W XION?
2-CPU INTEL CORE2 D E6400 2.13 GHZ SK775 1066 MHZ 2MB DUAL CORE
3-PLACA INTEL CORE2 ASUS P5B DELUXE SK775 DDR2 PCX CROSSFIRE
4-MEMORIA 1 GB DDR2 533 KINGSTON 240PIN x2 , Ó MEMORIA 1 GB DDR2 667 KINGSTON x2?
5-SVGA 256MB ATI ASUS X1950 PRO PCX DDR3 Ó SVGA 256MB ATI SAPPHIRE X1950 PRO PCX DDR3 Ó SVGA 256MB ASUS 7900GS PCX DDR3 SLI Ó SVGA 256MB XFX 7900GS XT 480 PCX
6-DISCO 320 GB SATA2 SEAGATE 7200 16MB
7-TECLADO INAL.+RAT.OPT.LOGIT.LX710 LASER.
Seria compatible todo esto y sobre todo la placa con mi actual caja de 36cm de altura, micro atx?

Bueno en principio sería algo asi.
La primera duda q se me plantea es respecto a la fuente de alimentacion, la 420W XILENCE sería suficiente o por el contrario seria mejor la de 500, (habria mucha diferencia de ruido?). Luego, la tarjeta grafica, puesto que cuanto mas leo mas perdido estoy.... Con cual de esas cuatro os quedariais, o quizás otro modelo? LA memoria, la de 533 o 667? SO, monitor tft y grabadora dvd me quedo los de mi equipo actual. Y ventilador para el procesador cual me aconsejais?

Espero q me podais echar una mano ya q el lunes mismo lo pienso encargar. Gracias
Un saludito!.