No puedo visualizar videos!!

Hola, pues me ocurre lo siguiente... Resulta que cuando intento visualizar alguna pelicula o algun correo que lleva adjunto video para visualizar pues no puedo ya sea con el reproductor de windows media o con el bsplayer.
Intento ejecutar los videos ya sea desde el disco duro o desde un dvd el pc se queda como atascado y va muy pero que muy lento hasta el punto de que para cerrar el windows media o el bsplayer tengo que reiniciar el pc para que vuelva a funcionar correctamente.
Tengo instalado el windows xp sp2 y los driver de la targeta grafica una geforce 6600 gt.
Tambien he pasado un antivirus por si acaso pero no me ha detectado ninguno.
Agradeceria vuestra ayuda.
Gracias.

Pues no tengo ningun pack de codec instalado, pero aunque no los tenga instalado deveria de poder ver un dvd original no? pues tampoco los puedo ver, el pc se ralentiza y termino por reiniciarlo.