la pc me anda re lenta en windows

El problema que tengo es que la pc me anda re lenta en windows, con los juegos anda lo mas bien, pero en windows se cuelga a cada rato, tarda una bocha en abrir programas, etc. tengo una fuente enermax asi que ese no creo que sea el problema y las memorias me dieron 0% de error con el memtest. en la bios las temp del cpu me dan 40 grados C, en el mbm me dio 127 grados C, pero para mi que ese programa mando fruta mal, tienen idea de lo que puede estar pasando? ya cambie mother memos micro fuente y sigue pasando, se ve que el problema es de las temp.

Mi PC: Athlon64 3200+, Corsair XMS Xpert 2x512, 6600GT, Neo4SLI, Enermax 535W, etc.

pasale un ativirus y un anti-espias como el ad-aware o el spybot


y mirar a ver en administrador de tareas de windows haber si hay algun programa q ponga mas uso del q deberia y en rendimiento el uso de la cpu

Me olvide de decir que ya formatie como 5000 veces y sigue pasando lo mismo. No creo que sea ese el problema