Configuracion memorias DDR3 y Phenom X4 965 en Bios

Hola gente, estoy montando el pc nuevo, y ahora no se como configurar la bios correctamente para las memorias.

Para el procesador creo que lo he configurado bien, he puesto 200 x 17 para el phenom II X4 965 C3, esto creo que es asi, los voltajes estan en auto.

Las memorias son unas GEIL pc12800 1600Mhz CL 9-9-9-28 (dos modulos de 2GB)

Estaba todo en auto en la bios, cambie el multiplicador a x8 y ya me salia a 1600Mhz pero en la configuracion avanzada los cl estaban en auto y me ponia todos 11 y el bank cycle time esta en 40.

Yo he cambiado a manual, y he puesto 9 9 9 28 pero el bank cycle time no se que he de poner.

Os pongo captura del CPU-Z

Y podeis decirme ls temperaturas en idle y full normales?? me da el everest 41/42 en idle y 57 en full

Ademas algo tiene que estar mal configurado, por que me dice pc10700 y son pc12800.
Y estan funcionando a 1333 en vez de a 1600
Alguien puede ayudarme por favor??