Tema: Duda con parametros de la memoria

Wnas!! tengo una serie de dudas respecto a la memoria. Cuando me meto en la bios para configurar la memoria, me salen todos estos parametros y por desconocimiento solamente toco el de los Mhz. Pero claro, el overclock se me queda algo escueto por culpa de esto. Aqui van todas las opciones de mi bios para la memoria:

BANK INTERVALING (opciones.. lo que sea)
CAS LATENCY (opciones 2, 3 y 2.5)
TRC (opciones 7, 8, 9, 10, 11, 12 y 13)
TRFC (opciones 9, 10, 11 ,12, 13, 14 y 15)
TRCD (opciones 2, 3, 4, 5 y 6)
TWR (opciones 2 y 3)
TRWT (opciones 1, 2, 3, 4, 5 y 6)
TRAS (opciones 1, 2, 3, 4, 5 y 6)
TRP (opciones 2, 3, 4, 5,6)
DDR CLOCK DELAY (opciones 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 y 8 )

Las opciones las tengo puestas en AUTO y por si sirve de algo los dos modulos son iguales y de marca Kingstom. Tambien me gustaria que me dijeseis que valores suelen ser los mejores, o los mas corrientes, para hacerme una idea. 8)

Aqui os pongo el enlace a una imagen de la configuracion de las memorias:

http://www.angelfire.com/ab8/shadow0/memorias.html

Bastante compleja la preguntita, te dejo un enlace con el que si sabes Ingles podras aclararte muchas dudas:

Ajustes de la RAM según Jess1313

Gracias por responder, ahora mismo no puedo leerlo, no tengo el tiempo suficiente como para dedicarselo a una lectura detallada. Pero la he ojeado y parece muy interesante. De todos modos la he guardado para leerla mas adelante.

Una vez mas, gracias por responder.