Mira con CCleaner puedes borrar el espacio libre del disco, esto significa que no se borrara lo que haya.

Yo le meteria un format o recovery y luego le pasaria el ccleaner en borrar espacio libre con nivel de 7 pasadas o algo asi. Eso si, depende de cuanto sea el disco duro, preparate para dejar el portatil encendido unos cuantos dias, incluso puede que 1 semana.