Si tienes indicios y reincidencia en fuentes cascadas... segúramente tu instalación eléctrica de casa no esté en buen estado, motivos? anticuada, equipos en mal estado, tranvías o metro cerca, lineas de alta tensión cerca... etc.

Lo primero que haría sin dudarlo sería comprar un SAI, para proteger el pc de sobretensiones.

Luego... yo me iría a una fuente de calidad, como Corsir-seasonic, be-quiet, tagan... etc., vamos, lo que ha dicho el compañero.

Me quedaría con la corsair de 450W, te sobra, es silenciosa, alto rendimiento, no genera electricidad reactiva y es muy precisa en la entrega de voltajes