Entre estos dos, en cuanto a calidad y prestaciones hay muy pocas diferencias. La diferencia clara es que el Samsung es de 500 Gb frente a los 320 GB, lo cual supone un 60% más de capacidad por unos 7 euros.

No obstante, yo miraría discos con 32 Mb de Buffer (los dos que planteas son de 16 Mb). La diferencia de prestaciones es notable, sobre todo si en alguno de ellos piensas cargar el S.O.

En el mismo proveedor tienes estos:

Seagate Maxtor Diamond Max 500GB SATA-300 32MB (57 euros)

Seagate Barracuda 500GB 7200.11 SATA-300 32MB (59 euros)

Saludos.

P.D.: Efectivamente, Sata 2 y Sata 300 es lo mismo.