Ola chicos, necesito vuestra ayuda

no tengo tiempo para leer todos los reviews y necesito substituir urgentemente mi sistema de refregeracion. Tengo que vender mi thermaltake symphony. Necesito el mejor disipador/ventilador para el cpu 775. Las temperaturas llegan a ser muy altas porque trabajo en posproduccion y edicion de video. Claro que el ruido es algo que me gustaria evitar siempre que posible, asi que db, solo los necesarios.
No tengo ningun ventilador en la caja (Chieftec dragon midtower). Se le podria colocar uno de 12mm, y dos de 6mm o 8mm no lo se al cierto.

Lo que les pido es ayuda para configurar un sistema de refrigeracion con el minimo ruido posible. Paso de la refrigeracion liquida, ya la he tenido y no he visto una gran ventaja. Posiblemente so supe montar el symphony porque las temperaturas llegavan a los 74ºC quando el ordenador renderizaba.

gracias de antemano

me urge vuestra ayuda