Me instale una nueva placa base que aceptaba HD sata y cuando conectaba mi antiguo HD ide no arrancaba el PC, al final decidí hacerlo a pelo, enchufe la maquina y con el windows ya arrancao conecte el disco duro y lo reconocio como si fuese por USB xD plug and play, asi pude pasar mis viejos archivos jejee

Nota: Para que el truco funcione hay que enchufar primero el cable gordo y luego la alimentacion.

PDé que para los mas avanzados en esto sonará como pintar una fachada subido al palo de una escoba pero a mi me fue bien jeje