No veo muy viable actualizar un ordenador de este tipo, primero porque la fuente sera malilla, igual que la placa, además seguramente la caja tendrá poca o mala ventilación.

Teniendo en cuenta todo eso, si te quieres poner una CPU nueva sin cambiar de placa ni nada, tendría que ser del socket 775 y, aunque no tengo ni idea de este socket, no creo que te mejore mucho respecto a la CPU que ya tienes.

Y lo dicho, si te quieres poner además una gráfica decentilla muy provablemente tendrás que cambiar también la fuente, con lo cual ya tienes 3/4 de ordenador...

Nose, espero haberte ayudado un poco, igual es solo mi opinion pero creo que es así,.

Un saludo