Ayundeme a silenciar mi pc

Buenas,necesito silenciar todo lo que pueda mi pc,no quiero practicar overclocking ni nada parecido solo pido silencio x favor,silenciar todo lo que pueda sea al coste que sea,me gustaria que me indicarais algunas soluciones para el micro,vga,fuente e insonorizacion de la carcasa,aunque tenga k cambiar fuente.
Mi configuracion es:
placa:K7S5A-L,socket A
micro:amd 1700 xp
vga:Gforce 2Mx 400 64

Muchas gracias