que me recomendais????

Hola, buenas...
Estoy pensando en adquirir un tarjeta pci wifi y retirar el usb de mi ordenador ya que ultimamente tarda mucho en conectarse y pierde señal (estando escasamente a 4 metros solo tiene un 35-50% ) y he estado preguntando por ahi y me dicen que mejor un usb que la pci ya que pierde señal por tanto material metalico alrededor y que un usb es mas rapido, pero otros me dicen lo contrario asi que no se que hacer.....
mi pregunta es :¿que me recomendais tarjeta pci wifi o usb wifi?
gracias de antemano